Mitos vs Fakta Kehamilan, Berikut 4 Mitos yang Masih Sering Dipercaya Ibu Hamil Tapi Ternyata Salah

3. Makan lebih banyak

Faktanya tidak semuanya benar. Selama masa kehamilan, kita harus fokus pada makanan yang sehat dan bernutrisi tinggi. 

Karena saat hamil kita hanya membutuhkan 300 lebih kalori per hari. 

Jika kita memakan dua kali lipat dari biasanya, justru akan meningkatkan berat badan yang tidak sehat.

Hal ini juga  dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, sakit punggung, serta berpotensi melahirkan dengan cara sesar karena bayi menjadi besar.

Sehingga penting bagi kita untuk mengonsumsi makanan sehat yang mengandung protein tinggi.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan Tentang Klaim Mendengarkan Musik Klasik Bisa Membuat Anak Terlahir Cerdas, Benarkah?

4. Bentuk perut yang tinggi berarti perempuan

Belum ada penjelasan medis mengenai bentuk perut yang berhubungan dengan jenis kelamin anak.

Bentuk dan ukuran dari perut kita tergantung pada beberapa faktor, seperti bentuk dari uterus, bebntuk tubuh, serta otot pada perut kita.

Bukan berarti jika bentuk perut itu tinggi, maka anak yang dikandung adalah perempuan atau sebaliknya.

Nah, itu lah beberapa mitos yang sampai saat ini masih dipercayai oleh ibu - ibu hamil.

Namun penting untuk diingat bahwa setiap orang mempunyai kondisi kehamilan yang berbeda. 

Sehingga lebih baik ikuti aturan yang dokter sarankan kepada Moms.

 

 

PROMOTED CONTENT