Jangan Sepelekan, Ternyata Sering Merasa Kaki Pegal di Malam Hari Bisa Jadi Tanda Moms Mengalami Penyakit Ini

Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak sistem saraf pusat seiring waktu. Ini termasuk saraf di kaki.

Saat kerusakan semakin parah, gejala termasuk nyeri kaki dan kesemutan bisa menjadi lebih buruk.

2. Kehamilan

Saat Moms hamil juga bisa membuat kaki pegal di malam hari ya.

Baca Juga: Pernah Mengalaminya Saat Tidur? Ternyata Ini Penyebab Kaki Pegal di Malam Hari yang Perlu Diwaspadai

Selama kehamilan, tubuh seseorang memproses kalsium secara berbeda.

Perubahan kadar kalsium ini dapat menyebabkan kram dan nyeri pada tungkai dan kaki.

3. Faktor gaya hidup

Penyebab kaki pegal di malam hari lainnya yakni bisa karena gaya hidup yang salah.

Kaki pegal di malam hari bisa karena cara berjalan, cara duduk, dan sepatu yang Moms kenakan.

Faktor gaya hidup yang mungkin menyebabkan nyeri kaki meliputi, duduk untuk waktu yang lama, berdiri, berjalan, atau berlari untuk waktu yang lama, penyangga sepatu yang tidak tepat, tidur dalam posisi tertentu dan berat tubuh.

PROMOTED CONTENT