Selama Ini Jadi Salah Satu Masalah Rambut yang Dikeluhkan Para Wanita, Ternyata Ini Penyebab Uban Muncul di Usia Muda

Nakita.id - Apakah Moms merasa akhir-akhir ini rambut jadi beruban?

Padahal, sepertinya kita masih terbilang cukup muda untuk mendapatkan uban.

Hal ini tentunya bikin frustasi, sebab begitu rambut mulai memutih, sulit untuk kembali ke warna aslinya.

Jangan khawatir Moms, kondisi ini sebetulnya cukup umum dialami orang-orang.

Baca Juga: Semua Ibu-ibu Beruban Akhirnya Bernapas Lega, Cuma Beli Gula Merah dan Diolah Jadi Seperti Ini Uban di Rambut Langsung Hilang Permanen Tanpa Sisa dalam Waktu 15 Menit

Melansir dari Bright Side, berikut hal-hal yang menyebabkan rambut beruban di usia muda.

1. Kekurangan vitamin B12

Selain menyebabkan rambut beruban di usia dini, kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan penipisan dan kerontokan rambut.

Penuhi kebutuhan vitamin B12 dengan mengonsumsi makanan seperti telur, daging sapi, tuna, dan salmon.

Moms, juga bisa mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin B12.

PROMOTED CONTENT