Melansir dari Kompas.com, berikut manfaat teh serai jeruk nipis:
1. Menurunkan kolesterol
Penelitian sudah membuktikan kalau konsumsi teh serai bisa menurunkan kadar kolesterol.
Studi tersebut mencatat reaksi serai bisa mengurangi kadar kolesterol bagi yang mengonsumsinya.
2. Menghilangkan kecemasan
Bagi Moms dan Dads yang mengalami gejala kecemasan pasti lega mendengar ini.
Konsumsi teh hangat dengan serai terbukti lebih baik dalam mengurangi kecemasan.
Menurut penelitian, mencium aroma serai bisa membantu mengurangi kecemasan dan menenangkan emosi.
BERITA POPULER: Bansos BPNT September - Oktober 2024 Cair hingga Manfaat Teh untuk Ibu Menyusui
Source | : | Kompas.com,Facebook |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR