Sering Dianggap Mitos, Ternyata Kebiasaan Mandi Air Hangat di Malam Hari Tidak Berbahaya, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

2. Terhindari dari jerawat

Apabila Moms tidak mandi dan keramas sebelum tidur, sisa-sisa produk perawatan rambut dan bakteri bisa menempel ke bantal.

Saat kita tidur, kotoran di bantal bisa menempel ke wajah dan mengakibatkan jerawat.

Tidur dalam keaadan bersih akan membuat kulit meregenerasi sel-selnya dengan baik, sehingga terhindar dari jerawat.

Baca Juga: Pantas Saja Bikin Sehat dan Panjang Umur, Kebiasaan Mandi Malam yang Sering Dilakukan Orang Jepang Ternyata Mempunyai Sederet Manfaat Ini

3. Terhindar dari alergi musiman

Apabila Moms menderita alergi musiman, mandi di malam hari dapat membantu meringankan gejalanya.

Kalau kita tidak mandi, semua alergen seperti serbuk sari dan debu akan menempel di pakaian dan masuk ke kulit saat tidur.

4. Rambut jadi lebih sehat

Keramas di malam hari, artinya kita punya banyak waktu untuk membiarkannya kering secara alami.

Dengan begitu, rambut akan berkilau dan lembap lebih lama. 

Mengeringkan rambut pakai hairdryer cepat-cepat dapat membuat rambut kita jadi lemah dan kusam.

PROMOTED CONTENT