3. Bubur Ubi Panggang
Inilah cara membuat MPASI 6 bulan tanpa blender yang terakhir, Moms.
Moms hanya perlu menyiapkan 2 ubi berukuran sedang, dan ASI atau susu formula.
Pertama, panaskan oven terlebih dahulu pada suhu 200 derajat Celcius.
Kemudian, gosok kulit ubi, lalu tusuk dengan garpu.
Letakkan ubi yang sudah ditusuk ke atas loyang panggangan, lalu panggang sekitar 45 menit, atau sampai ubi berkerut dan empuk.
Setelah mengeluarkannya dari oven, belah jadi dua, kuliti, dan hancurkan dengan garpu hingga halus.
Setelahnya, tambahkan sedikit ASI atau susu formula untuk mengencerkan teksturnya.
Tahukah Moms? Ubi sendiri kaya akan vitamin (khususnya vitamin A), antioksidan, serta serat yang menyehatkan untuk Si Kecil, lo.
Itulah beberapa cara membuat MPASI 6 bulan tanpa blender yang bisa Moms coba sendiri di rumah.
Selamat mencoba!
Baca Juga: 4 Ide Menu MPASI 6 Bulan Simple yang Memiliki Kandungan Protein Nabati untuk Anak
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Healthline,The Picky Eater,Annabel Karmel |
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR