Modalnya Ternyata Cuma Air Rebusan Ubi Jalar, Berat Badan Bisa Turun dalam Waktu 1 Bulan Saja, Yuk Coba Cara Ini!

Nakita.id - Menurunkan berat badan memang bisa dilakukan dengan segala cara.

Salah stau metode yang paling efektif memang mengatur pola makan dan juga olahraga yang cukup.

Tapi bagi beberapa orang cara tersebut dinilai kurang ampuh.

Oleh sebab itu, para ilmuwan punya metode pelangsingan baru yang katanya lebih manjur.

Bahan yang digunakan pun mudah didapat.

Baca Juga: Sudah Diet Susah Payah Tapi Berat Badan Tidak Turun? Ternyata Ini Kesalahan Sepele yang Moms Masih Lakukan

Menurut para peneliti Jepang, minum air rebusan ubi jalar bisa menurunkan berat badan.

Soalnya, protein dalam air rebusan yang mengandung zat pati tersebut mampu menekan napsu makan.

Kesimpulan ini didapat setelah membagi dua kelompok yang menjalankan diet tinggi lemak.

Salah satu kelompok diberi peptide dari ubi jalar dengan kadar yang lebih tinggi, yang diproduksi oleh pencernaan enzim dari protein yang tertinggal pada air rebusannya.

PROMOTED CONTENT