Viral Video Jan Ethes Berhasil Kalahkan Seniornya dalam Kejuaraan Taekwondo Ditemani Gibran dan Selvi, Ternyata Ini Manfaat Olahraga Bela Diri untuk Si Kecil

Video pertandingan Jan Ethes juga diunggah di akun media sosial milik sang ayah, Gibran.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Gibran Rakabuming (@gibran_rakabuming)

Ternyata, olahraga yang saat ini ditekuni cucu pertama Jokowi ini memiliki manfaat bagi anak lho Moms.

Mengutip dari Nakita.id, inilah berbagai manfaat taekwondo untuk anak-anak.

1. Kebugaran

Generasi anak-anak saat ini lebih cenderung untuk hanya menonton para atlet melalui layar smarthpone daripada benar-benar ikut terjun langsung dan bergerak.

Baca Juga: Jalani Pemotretan, Intip Gemasnya Cucu Kedua Presiden Jokowi

Dengan taekwondo, anak-anak berpikir mereka baru saja menguasai papan permainan baru ketika mereka benar-benar berolahraga.

Grand Master In Ho Lee, instruktur 9th Black Belt di ATA Martial Arts menjelaskan bahwa prinsip teknik taekwondo didasarkan pada desain tubuh anak.

Otot-otot akan menjadi lebih lincahm membangun kekuatan lebih besar.

Selain itu, anak akan merasa selalu aktif dengan tubuh bagian atas dan bawah.

"Dengan melatih keringat tetap fit secara fisik, siswa akan merasa lebih bersemangat dan belajar kebiasaan lebih sehat," kata In Ho Lee.

2. Percaya diri

Rasa percaya diri kadang tidak secara alami pada setiap orang, tapi kepercayaan diri dapat dikembangkan dalam jangka waktu tertentu.

PROMOTED CONTENT