Cuma Ganti Menu Sarapan dengan Makanan Enak Ini, Siapa Sangka Asam Urat Tidak Pernah Kambuh Lagi

Ketika keseimbangan tersebut rusak, artinya akumulasi asam urat akan berlebihan.

Dengan demikian, kadar asam urat tinggi akan membahayakan dan merugikan kesehatan karena menjadi penyebab utama perkembangan penyakit yang dikenal sebagai asam urat, sekaligus risiko kardiovaskular.

Untuk mengatasinya, Moms bisa melakukan berbagai upaya alternatif yang sehat dan baik untuk tubuh secara menyeluruh.

Tanpa obat-obatan, salah satu caranya adalah mengatur menu makan saat sarapan.

Baca Juga: Merebus Daun Salam untuk Asam Urat dan Kolesterol, Begini Cara Membuatnya yang Semudah Menjentikkan Jari

Pada dasarnyam, pemilik asam urat tinggi harus menetapkan pola makan yang sehat dan seimbang.

Mengutip dari Healthline, mereka harus membatasi mengonsumsi makanan laut, daging merah, dan minuman beralkohol.

Lalu apa yang harus dilakukan?

Ternyata Moms hanya perlu mengganti menu sarapan lhio.

Pengidap asam urat dianjurkan untuk minum kopi dicampur perasan lemon untuk mengurangi nilai asam di dalam tubuh.

PROMOTED CONTENT