Jerawat dan keriput
Pisang sangat baik untuk perawatan kulit secara keseluruhan karena mengandung antioksidan dan anti penuaan dini.
Pisang menghidrasi dan menutrisi kulit. Gosok kulit pisang ke kulit, terutama di daerah yang bermasalah selama 30 menit.
BACA JUGA: Hilangkan Keriput, Jerawat, Bintik Hitam dan Alergi dengan Daun Jambu Biji
Nyeri
Gosokkan pada tubuh yang bermasalah dengan kulit pisang. Ini adalah pereda nyeri yang sangat baik.
Menurunkan berat badan
Moms sudah tahu bahwa pisang mengandung potasium. Tapi tahukah Moms bahwa banyak potasium yang ada dalam kulit pisang?
Ini bisa mengandung 40% potassium. Mineral ini sangat dibutuhkan jika Moms ingin menurunkan berat badan.
Potasium meningkatkan metabolisme, sehingga membakar lebih banyak kalori dan otot memiliki energi yang cukup.
Jika Moms memiliki energi, Moms bisa lebih aktif.
Kulit pisang juga mengandung antioksidan, serat, vitamin B, vitamin A.
Serat lebih banyak terdapat pada kulitnya dibanding pada pisang itu sendiri.
Serat membuat Moms kenyang untuk waktu yang lebih lama.
Moms bisa membuat teh dengan cara membuang ujungnya dan rebus kulit pisang selama 10 menit, saring dan nikmati teh.
Jika Moms ingin teh lebih manis, bisa menambahkan sedikit madu.
BACA JUGA: 8 Simpul Tali Sepatu Cantik, Tutorial Video-nya Mudah Diikuti
Sekarang Moms tahu bahwa kulit pisang memiliki beberapa manfaat penurunan berat badan yang benar-benar hebat. (*)
Source | : | The Health Awareness |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR