Stop Pakai Krim Bermerkuri untuk Putihkan Kulit, Lebih Baik Pindah ke Cara Alami Gunakan Bahan-bahan Sejuta Umat Ini untuk Cerahkan Wajah

4. Minum banyak air putih

Minum air putih dalam jumlah yang memadai juga bisa menjadi salah satu cara alami mencerahkan kulit.

Apalagi jika dipadukan dengan kebiasaan baik yang lain misalnya perawatan wajah dan rutin menggunakan tabir surya.

Usahakan minum delapan gelas sehari untuk melarutkan racun di tubuh, menjaga tubuh tetap terhidrasi, dan memberikan kesan kulit wajah berkilau alami.

Konsumsi buah tinggi kandungan air seperti semangka dan melon juga bisa memberikan manfaat dehidrasi yang sama.

Baca Juga: Modalnya Cuma Jagung Muda, Wajah Bisa Kembali Segar dan Jerawat Hilang Tak Bersisa, Begini Cara Menggunakannya

5. Pola makan sehat

Pola makan sehat yang kaya akan nutrisi bisa membantu regenerasi kulit dan membuatnya tampak lebih cerah.

Pastikan untuk mengkonsumsi sayur dan buah setiap hari untuk mendapatkan asupan vitamin dan antioksidan yang cukup.

Hindari makanan yang tinggi lemak dan menggunakan bahan pengawet untuk membantu kulit menjadi lebih cerah dan sehat.

(Artikel ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul: Hindari Merkuri, Begini Cara Mencerahkan Wajah secara Alami)

 

PROMOTED CONTENT