Nakita.id - Mengalami ciri-ciri hamil seperti terlambat datang bulan atau mual muntah merupakan hal biasa yang kerap dialami ibu hamil.
Hanya saja, seiring dengan bertambahnya usia kehamilan gejala kehamilan tersebut bisa berubah.
Apalagi ciri hamil pada setiap perempuan bisa berbeda tergantung pada kondisi tubuh dan kesehatan masing-masing.
Ketika memasuki trimester 2, Moms mungkin akan heran dengan perubahan yang terjadi pada tubuh.
Bahkan sebagian tanda kehamilan tersebut bisa saja membuat Moms merasa khawatir.
Nah agar tidak cemas berlebihan, simak ciri kehamilan berikut ini yang ternyata normal terjadi selama trimester 2.
1. Saraf skiatik bertekanan
Saraf skiatik Moms akan mulai merasakan tekanan.
Saraf ini akan berjalan dari tulang belakang, melalui bokong ke kaki Moms.
Meningkatnya berat bayi di dalam rahim akan menekan saraf yang menyebabkan ketidaknyamanan.
Pada kondisi ini sebaiknya Moms perhatikan posisi tidur yang nyaman.
2. Peningkatan ukuran payudara yang cukup besar
Payudara Moms akan bertumbuh lebih membesar sehingga Moms juga disarankan untuk membeli bra pranatal untuk menambah kenyamanan.
Meski ukuran payudara dirasa sudah 'berlebihan' oleh Moms, tapi itu merupakan hal wajar.
3. Perubahan kulit perut
Kulit di sekitar perut akan meregang dan mengencang, sehingga membuat Moms merasa gatal.
Untuk mengatasinya Moms dapat menggunakan pelembab ringan yang dapat melembabkan kulit dan meredakan gatal.
Namun tetap pastikan apapun yang dioleskan aman dan sebisa mungkin sesuai anjuran dokter.
4. Varises
Tanda-tanda halus varises muncul di bagian bawah kaki karena meningkatnya volume dan tekanan darah.
Kelebihan darah yang mengalir di pembuluh darah yang menimbulkan garis biru atau merah.
Untuk meringankannya sebaiknya Moms melakukan gerakan menaikkan kaki ke atas, tidur dengan posisi ke sisi kiri, memakai penyangga yang suportif, dan berjalan secara teratur.
5. Stretch mark
Stretch mark biasanya mulai terlihat setelah mulai memasuki bulan kelima, karena peregangan kulit.
Garis putih, merah, atau ungu muncul di payudara, perut, pantat, paha, dan lengan atas karena bagian ini rentan.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | mom junction |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR