Ini Rahasia Turunkan Berat Badan Secara Alami, Cuma Bermodalkan Sederet Bumbu Dapur dan Lihat Hasilnya

3. Jintan putih

Untuk menurunkan berat badan, rendam jintan putih di air bersih selama semalaman penuh.

Paginya, minum jintan putih yang ada. Jintan putih efektif dalam membakar lemak dan menurunkan berat badan.

4. Kapulaga

Seduh kapulaga dengan air panas dan minumlah setiap malam.

Rutinitas ini akan melancarkan sistem metabolisme tubuh Moms.

Melatonin di dalam kapulaga adalah senyawa yang bisa mendongkrak sistem metabolisme.

Ketika metabolisme lancar, maka pembakaran lemak dan kolesterol juga akan berjalan maksimal.

Baca Juga: Pantas Saja Berat Badan Susah Turun Meski Sudah Capek Olahraga, Ternyata Kebiasaan yang Masih Dilakukan Ini Jadi Biang Keroknya

5. Lada hitam

Lada hitam memiliki banyak khasiat kesehatan. Bumbu dapur bercitarasa pedas ini bisa membuka penyumbatan dan membantu Moms menurunkan jumlah lemak dan kolesterol yang menumpuk dalam tubuh.

Ketika menyeduh teh, Moms bisa menambahkan sedikit lada hitam untuk mendapatkan khasiat kesehatan tersebut.

Phytonutrients dalam lada hitam bisa membantu Moms membakar lemak di perut, lengan, juga paha.

Untuk menurunkan berat badan, atau menjaga kestabilan berat badan, Moms bisa mengonsumsi bumbu dapur di atas secara rutin.

Jika tak menyukai pedas lada, Moms bisa memilih bumbu dapur dengan citarasa lebih aman, seperti kunyit atau kayu manis.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Bumbu Dapur yang Berkhasiat Menurunkan Berat Badan"

PROMOTED CONTENT