Padahal Cuma Makan Pare Dijamin Berat Badan Bisa Turun Sampai 5 Kg Tanpa Perlu Pantangan Makan, Anti Ribet Moms Bisa Tiru di Rumah

Pare mengandung zat besi, magnesium, potasium, vitamin C dan serat.

Jika Moms mengonsumsi pare secara langsung atau dibuat menjadi jus nantinya akan membantu tubuh menjaga kadar gula darah tetap terkendali.

Kadar gula darah yang stabil diperlukan untuk mengatur berat badan yang ideal.

Baca Juga: Seumur Hidup Bakal Irit Uang karena Tak Perlu Lagi Beli Skincare, Inilah Manfaat Pare untuk Wajah Flek Hitam

Pare dapat mencegah penumpukan gula dalam tubuh sebagai lemak, semua ini pada akhirnya akan membantu dalam proses penurunan berat badan.

Sayuran hijau ini juga sangat rendah kalori dan sangat tepat untuk dikonsumsi bagi orang-orang yang menginginkan turunnya berat badan.

Segelas jus pare dapat mencegah menimbunnya kalori yang tidak perlu.

100 gram pare hanya mengandung 34 kalori.

PROMOTED CONTENT