Bersifat antiradang dan efek yang bagus untuk sistem pencernaan, biji adas merupakan detoks alami untuk membersihkan usus besar tanpa menyebabkan iritasi.
Moms cukup menambahkan 1 sendok teh biji adas dalam secangkir air yang telah direbus.
Biarkan selama 10 menit lalu tambahkan madu.
Minuman ini sebaiknya dikonsumsi selama tiga minggu dalam keadaan perut kosong.
BACA JUGA: Catat Moms! Jangan Lakukan Aktivitas Ini Saat Perut Kosong
Mint
Ampuh untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, menjadikan mint sebagai 'infused water' bisa berfungsi sebagai detoks alami yang membantu membersihkan usus tersumbat dan iritasi.
Cukup masukkan daun mint dalam secangkir air yang sudah direbus, diamkan hingga hangat selama 8 sampai 10 menit.
Saring airnya jika akan diminum.
Minum secara rutin selama 3 minggu pada siang hari dalam kondisi perut kosong.
BACA JUGA: Sensasi Makanan Pedas Bisa Sebabkan Tuli Sesaat, Ini Penjelasannya
Thyme
| Source | : | steptohealth.com |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR