2. Ada penggumpalan
ASI yang baik jika dibiarkan akan membentuk endapan.
Endapan ini jika dikonsumsi akan aman-aman saja, Moms.
Jika botol digoyangkan sedikit, endapan ini akan larut dengan ASI.
Namun, jika ditemukan ada penggumpalan dan saat botol digoyangkan tidak akan larut, maka sudah waktunya ASI dibuang.
Agar ASI tak cepat basi, Moms bisa menggunakannya beberapa cara ini untuk mencegahnya:
1. Lama penyimpanan
Saat baru saja dipompa, Moms tak perlu cepat-cepat memasukkan ASI ke dalam kulkas.
ASI bisa bertahan di di suhu ruangan selama 4 jam.
Namun, pastikan setelah itu, Moms memasukannya ke dalam kulkas.
Di dalam kulkas, Moms bisa menyimpannya selama kurang lebih 4 hari.
Apabila Moms ingin mengeluarkan ASI dari kulkas, jangan sampai lebih dari 2 jam.
2. Tempat penyimpanan
Untuk menyimpan, Moms perlu pastikan kulkas berada pada suhu 4 derajat Celcius.
Melansir dari Healthy Children, Moms bisa menyimpan ASI selama 9 bulan pada suhu freezer 0 hingga -18 derajat, lo.
Apabila suhu freezer bisa mencapai -20 derajat, Moms bisa menyimpannya sampai 12 bulan.
Setelah diletakkan dalam freezer sebaiknya didiamkan dulu selama beberapa waktu sampai cair.
Memanaskan ASI dalam microwave tidak aman.
Source | : | Romper,Healthy Children,Cleveland Clinic,llli.org,Medela.us,FirstCry Parenting |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR