Apakah Benar Nanas Bisa Mencegah Kehamilan? Ini Fakta Sebenarnya Menurut Ahli

Dilansir Verywell Family, menurut seorang profesor dan ginekolog yang berbasis di Pakistan dengan pengalaman 33 tahun di bidangnya, Shaista Waheed, MD, tidak setuju jika nanas bisa mencegah kehamilan.

Jadi, nanas bisa mencegah kehamilan hanyalah sebuah mitos ya Moms.

"Nanas menyebabkan keguguran adalah mitos dan tidak ada bukti ilmiah yang mendukung ini," ujar Shaista.

Shaista justru menyarankan para ibu hamil mengonsumsi buah nanas.

Baca Juga: Astaga Semuanya Kena Tipu! Selama Ini Dikira Sampah Tak Berguna, Kulit Nanas Ternyata Simpan Segudang Manfaat Jika Diolah dengan Cara Seperti Ini

Namun, konsumsi nanas harus dibatasi, jangan sampai terlalu banyak yang dikhawatirkan dapat meningkatkan risiko keguguran pada ibu hamil.

"Nanas adalah makanan bergizi, sehat, dan aman untuk dikonsumsi selama kehamilan," terang Shaista.

Nanas aman dikonsumsi dalam jumlah sedang selama kehamilan karena memiliki banyak manfaat seperti vitamin C dan B6 dan juga menjadi sumber serat yang baik.

Mengonsumsi buah-buahan selama masa kehamilan sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan sang janin.

PROMOTED CONTENT