Resep diet sehat dan ampuh
Diet penurunan berat badan yang paling mudah yakni makan pisang bersama dengan segelas air hangat di pagi hari.
Makan pisang setelah sarapan akan membantu Moms pada proses penurunan berat badan.
BACA JUGA : 6 Kebiasaan Pagi Hari Ini Jadi Penyebab Kanker, Nomor 3 Enggak Nyangka
Hal ini karena konsumsi pisang bisa membuat Moms lebih tahan lapar pada siang harinya.
Kandungan gizi lengkap
Pisang sarat dengan nutrisi mikro dan makro seperti kalium, magnesium, dan vitamin yang tinggi.
Pisang pun bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah retensi air dan membuat Moms merasa kenyang lebih lama.
Buka Cabang ke-14, Nikmati Kelezatan Kuliner di Justus Steakhouse Asthana Kemang
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR