Ada 8 Cara Mudah Mengatasi Kaki Bengkak yang Menjadi Ciri-ciri Hamil 9 Bulan, Jangan Sampai Ibu Hamil Tak Tahu Tips Ini

Nakita.id - Sebagian ibu hamil pasti mengalami kaki bengkak.

Ini wajar karena kaki bengkak jadi salah satu ciri-ciri hamil 9 bulan.

Tapi kaki bengkak bisa membuat Moms susah jalan, padahal ketika hamil tua olahraga yang paling aman dilakukan adalah jalan kaki.

Lalu bagaimana cara mengatasi kaki bengkak saat hamil?

Baca Juga: Perut Kembung Jadi Salah Satu Ciri-ciri Hamil, Segera Lakukan Hal Sederhana Ini untuk Meredakan Rasa Tidak Nyamannya

Pembengkakan pada kaki saat hamil ini disebut juga dengan edema.

Gangguan ini terjadi akibat adanya penumpukan cairan di dalam jaringan tubuh.

Risiko ini umum terjadi saat hamil karena tubuh memproduksi darah dan cairan lebih dari 50 persen saat tubuh normal untuk memenuhi kebutuhan bayi.

Mengutip dari Healthline, agar Moms tidak mengalaminya berikut cara menghilangkan kaki bengkak selama masa kehamilan.

PROMOTED CONTENT