Manfaat Air Jahe untuk Kesehatan Sungguh Luar Biasa, Salah Satunya Bahkan Ampuh Turunkan Berat Badan

1. Menjaga kesehatan pencernaan

Manfaat air jahe dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Moms bisa minum segelas air jahe setiap hari dengan rutin.

Melansir NDTV Food, air jahe yang dicampur dengan madu, mint dan jus lemon juga dapat membantu meredakan rasa mual ketika hamil.

2. Menurunkan berat badan

Air jahe bisa menjadi pilihan minuman bagi Moms yang sedang menurunkan berat badan.

Air jahe dapat membantu mengatur kadar gula darah dan menahan keinginan untuk makan.

Tak hanya itu, juga dapat membantu menghilangkan lemak di tubuh.

Baca Juga: Ada Banyak Efek Samping Minum Air Jahe yang Harus Diwaspadai, Mulai dari Diare hingga Keguguran

PROMOTED CONTENT