Ada Banyak Efek Samping Minum Air Jahe yang Harus Diwaspadai, Mulai dari Diare hingga Keguguran

Nakita.id - Jangan salah kaprah lagi, ternyata ada efek samping minum air jahe yang tidak banyak orang tahu, Moms.

Air jahe disebut baik untuk tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah yang sedang.

Dijelaskan sebelumnya dari artikel Nakita, manfaat minum air jahe pun beragam, salah satunya bisa meredakan mual, termasuk bagi ibu hamil.

Baca Juga: Sebelum Tidur Coba Iseng Minum Air Lemon Campur Jahe, Moms Akan Kaget Melihat Keajaiban yang Terjadi Keesokan Harinya

Selain itu, minum air jahe juga bisa membantu mencegah alzheimer, mengobati iritasi usus, hingga meningkatkan kekebalan tubuh.

Namun nyatanya, ada efek samping minum air jahe yang mungkin tidak banyak orang menyadarinya.

Oleh karena itu, melansir dari Stylecraze, berikut beberapa efek samping minum air jahe.

1. Dapat Menyebabkan Mulas

Bila konsumsi jahe dalam dosis yang lebih tinggi (lebih dari 4 gram per hari), dapat menyebabkan mulas ringan.

PROMOTED CONTENT