Minum Kopi Sehari 3 Kali Payudara Bisa Mengecil, Jika Minumnya Cukup dan Teratur Ini yang Bisa Didapatkan

Nakita.id - Kopi merupakan salah satu minuman yang paling banyak dipesan saat menikmati waktu ngobrol bersama teman.

BACA JUGA :5 Makanan yang Disangka Sehat Ini Nyatanya Sebabkan Penyakit

Selain rasa dan aromanya yang nikmat kopi juga mengandung kafein yang memberikan efek tenang dan nyaman.

Tak banyak yang tahu jika mengonsumsi kopi secara berlebihan dapat memengaruhi bagian-bagian tubuh, yang menurut sebagian besar perempuan adalah bagian yang paling penting di tubuhnya.

BACA JUGA: Teknik Bernapas Pagi Mampu Kontrol Tekanan Darah Tetap Stabil Selama Hamil, Ini Caranya

Menurut sebuah penelitian yang dipublikasi di British Journal of Cancer, perempuan yang minum 3 cangkir kopi dalam sehari kemungkinan besar akan mulai melihat pengurangan pada ukuran atau volume payudara.

Terlalu banyak kafein dapat memengaruhi hormon di dalam tubuh.

Sebuah penelitian dilakukan di Universitas Lund di Swedia yang melibatkan 300 perempuan memiliki kebiasaan minum kopi dengan ukuran payudara berbeda.

Para perempuan yang rata-rata meminum 3 cangkir kopi per hari memiliki potensi payudara mengecil sebanyak 17 persen daripada yang hanya meminum kopi sehari sekali.

Wanita dengan ukuran atau volume payudara yang lebih besar akan rentan mengalami penyusutan ketika banyak mengonsumsi kopi.

BACA JUGA :Kulit Wajah Putih dalam Waktu Singkat, Hanya dengan Kentang Rebus

Kafein yang dikonsumsi secara berlebihan juga dapat menyebabkan nyeri pada payudara, menurut catatan Pusat kesehatan Mahasiswa Bowling Green State University.

Akan tetapi jangan takut ketika mengonsumsi kopi Moms, sebuah studi baru menemukan bahwa minum kopi secara teratur dapat mengurangi efek alkohol pada hati.

Penelitian ini  melibatkan 432.133 kasus yang berbeda dan mereka menemukan  bahwa mengonsumsi kafein menurunkan risiko sirosis sekitar setengahnya.

BACA JUGA :Catat! Ini Tandanya Moms Jika Ginjal Tidak Bekerja dengan Baik Moms

Melansir dari Telegraph, mengonsumsi kopi secara teratur dengan porsi yang tidak berlebihan dapat menimbulkan dampak positif terhadap kesehatan payudara.

Kandungan kafein yang ada dalam kopi jika dikonsumsi secara teratur dapat mengurangi risiko kanker payudara.

Bagaimana Moms, jadi tahu kan bagaimana reaksi yang ditimbulkan tubuh ketika banyak mengonsumsi kopi ?

Usahakan mengonsumsi kopi dengan porsi yang tidak berlebihan agar hanya manfaat positif yang didapatkan.

 

 

PROMOTED CONTENT