4 Cara Sehat Menurunkan Berat Badan dengan Sayuran, Coba Terapkan Mulai Sekarang dan Lihat Perubahannya

Acar sayuran

Acar sayuran juga menjadi salah satu pilihan camilan yang enak.

Bila tak ingin beli, Moms dapat membuatnya sendiri di rumah dengan menggunakan bahan wortel, jahe, mentimun, bawang bombay.

Tambahkan juga bubuk cabai, bubuk jinten dan rempah lainnya.

Ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Salad

Salad kaya akan serat, vitamin dan mineral.

Buat salad sendiri dengan menggunakan bahan tomat, mentimun, bawang, wortel, bit.

Baca Juga: Manfaat Labu Siam Tak Melulu untuk Kesehatan, Hanya dengan Diracik Jadi Seperti Ini Ternyata Bisa Menyusutkan Berat Badan dengan Cepat

PROMOTED CONTENT