Nakita.id - Indonesia jadi salah satu negara yang kaya akan rempah-rempah.
Salah satu rempah yang banyak dimanfaatkan untuk kebutuhan hidup banyak orang adalah lengkuas.
Aroma lengkuas yang khas membuatnya sering digunakan sebagai penambah cita rasa masakan.
Biasanya, lengkuas kerap menjadi bumbu pelengkap ketika Moms memasak daging.
Mungkin Moms pernah merasa tertipu sehingga tak bisa membedakan mana daging dan lengkuas.
Tetapi untuk bisa mendapatkan manfaatnya, Moms juga bisa mengolah lengkuas dengan cara direbus.
Minum rebusan air lengkuas disebut-sebut bisa bikin tubuh tetap sehat.
Apalagi jika Moms rutin mengonsumsinya yang menyebabkan berbagai penyakit enggan masuk ke dalam tubuh.
Seperti dilansir dari Health Benefits Time, inilah manfaat yang akan dirasakan jika minum rebusan air lengkuas.
Baca Juga: Lengkuas Dikira Rendang, Inilah Beberapa Kejadian yang Cuma Ada Saat Kumpul Keluarga
Meredakan asma
Lengkuas berperan penting dalam menjaga kesehatan, khususnya dalam sistem pernapasan.
Apa Itu Silent Treatment? Kebiasaan Revand Narya yang Membuatnya Digugat Cerai Istri
Source | : | Health Benefits Times |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR