Karena setelah pulang Moms membutuhkan istirahat yang cukup serta makan makanan yang bergizi.
Siapkan pula makanan ringan seperti biskuit, buah-buahan, dan susu untuk menunjang nutrisi.
Gunakan pakaian yang nyaman
Moms akan disuntik di bagian lengan atas. Kenakanlah pakaian yang nyaman dan tidak terlalu ketat.
Selain itu, pastikan pakaian Moms mudah dibuka pada bagian yang akan disuntik.
Makan dan minum sebelum vaksin
Beberapa orang akan merasa takut dan khawatir ketika mereka tahu akan disuntik. Ini bisa menyebabkan pusing hingga pingsan.
Untuk mengantisipasi hal tersebut, pastikan Moms makan makanan yang padat dan minum banyak air sebelum berangkat.
Selain itu, para ahli merekomendasikan untuk menghindari meminum alkohol atau melakukan olahraga berat sebelum vaksin.
Tidur cukup sehari sebelumnya
Tidur cukup sehari sebelumnya akan membuat tubuh menjadi prima dan siap untuk menerima vaksin booster.
Maka, pastikan Moms tidak begadang untuk menjaga kondisi.
Itu tadi 6 hal yang harus dilakukan sebelum vaksin booster.
Semoga sehat selalu dan segera mendapatkan jadwal vaksin booster ya Moms.
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR