Moms Wajib Mengetahui Gejala Gangguan Kecemasan Pada Anak dan Cara Menanganinya

Agitasi adalah perasaan gelisah, jengkel, dan marah yang umumnya bisa membuat anak mondar-mandir atau meremas-remas tangan tanpa henti.

Ketika masalah sudah pelik maka hasutsan dalam pikiran tidak akan tertahankan, keinginan untuk terus melakukan gerakan tersebut akan dilakukan dalam jangka waktu lama bahkan bisa berjam-jam.

2. Insomnia

Insomnia bisa menjadi tanda jika anak mengalami gangguan kecemasan, sehingga pikiran mereka tidak tenang hingga mereka tidak bisa tidur.

Ini merupakan ciri dari gangguan kecemasan yang paling mudah dideteksi, karena dengan mudah terlihat jelas oleh kita.

3. Anti Sosial

Ketika anak sudah mulai mengurung diri dan membatasi interaksi sosialnya maka besar kemungkinan ada yang salah pada kehidupan anak.

Baca Juga: Jangan Dibiarkan Terlalu Lama Menelan Kesehatan Mental Diri Sendiri, Ini Cara Mengatasi Gangguan Kecemasan Berlebih

Cara Mencegah Gangguan Kecemasan Pada Anak

1. Meningkatkan Perhatian

Meskipun sudah beranjak remaja namun anak tetap membutuhkan perhatian dan kasih sayang dari orang tua, Moms bisa saja menanyakan kegiatan atau perasaannya anak pada hari ini.

2. Memperbanyak Kegiatan Bersama

PROMOTED CONTENT