Nakita.id - Hampir seluruh masyarakat Indonesia mengenal kunyit.
Rempah-rempah satu ini memiliki warna kuning yang sangat mudah dikenali.
Kunyit biasanya sering dimanfaatkan untuk memberikan warna alami ke dalam masakan.
Salah satunya nasi tumpeng yang sudah pasti membutuhkan kunyit sebagai pewarna alami.
Orang-orang banyak menggunakan kunyit untuk berbagai alasan.
Tak hanya dijadikan sebagai bumbu masakan, kunyit juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kunyit yang diolah menjadi minuman terbukti berkhasiat untuk membasmi berbagai macam penyakit.
Minum air kunyit secara rutin sebelum makan memiliki khasiat yang luar biasa.
Dilansir Food NDTV inilah manfaat yang akan diperoleh jika minum air kunyit sebelum makan.
Baca Juga: 4 Minuman Berbahan Dasar Kunyit yang Bisa Dibuat di Rumah, Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Meningkatkan kekeblan tubuh
Kunyit jadi rempah-rempah andalan yang memiliki banyak khasiat untuk tubuh.
Kandungan kurkumin dalam kunyit diketahui dapat meningkatkan kekebalan dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas.
Lipopolisakarida termasuk zat dalam kunyit yang terkenal karena sifat anti bakteri dan anti virus.
Menyembuhkan berbagai macam penyakit
Sudah sejak lama kunyit digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit.
Orang India banyak menggunakan kunyit yang dicampur dengan susu untuk mencegah nyeri sendi dan risiko infeksi, serta flu.
Sifat anti inflamasi kunyit juga membantu menyembuhkan nyeri rematik.
Minum air kunyit secara konsisten dapat meredakan peradangan ringan.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Tidur, Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Menjaga kesehatan hati
Kunyit memberikan manfaat yang luar biasa untuk hati.
Sering minum air kunyit disebut-sebut sangat baik untuk kesehatan hati.
Kunyit dapat meningkatkan produksi enzim yang bertanggung jawab untuk mendetoksifikasi darah yang masuk ke dalam hati.
Kunyit berperan untuk memecah racun yang membahayakan hati.
Moms bisa membuat air kunyit di rumah, dengan cara mendidihkan secangkir air di dalam panci.
Kemudian tuangkan air hangat ke dalam cangkir yang telah ditambahkan kunyit dan setengah sendok teh jus lemon.
Untuk menambahkan rasa manis, Moms bisa memasukkan madu ke dalamnya.
Aduk rata dan konsumsi air kunyit saat suhu air masih suam-suam kuku secara rutin agar kesehatan tubuh membaik secara bertahap.
Source | : | Food NDTV |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR