Nakita.id – Pagi adalah waktu yang sempurna untuk memulai segala aktivitas setelah istirahat semalaman.
Ternyata, berdasarkan penelitian, aktivitas pagi sangat berpengaruh terhadap mood dan tampilan kita seharian nanti.
Dilansir dari stylecaster.com, ada beberapa aktivitas pagi yang bisa membuat kulit tampak cantik, segar, dan cerah seharian.
BACA JUGA : Tambahkan Bahan ini ke Nasi, Dijamin Tak Akan Buat Tubuh Gemuk
Penasaran kan Moms? Berikut ulasannya:
1. Minum air putih
Minum air putih setelah bangun tidur sangatlah bagus bagi tubuh.
Setelah seharian tubuh dehidrasi, air putih dapat menyembuhkannya.
Manfaat minum air putih di pagi hari adalah dapat melembabkan kulit, melancarkan metabolisme, dan meningkatkan kecepatan otak dalam menerima pesan.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Source | : | stylecaster.com |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR