Tanda-tanda Pikiran Sedang Stres dan Tertekan yang Sering Tidak Disadari, Salah Satunya Rambut Sering Rontok

Nakita.id - Apakah belakangan ini rambut Moms sering rontok?

Mungkin saja penyebabnya bukan karena sampo atau perawatan rambut yang salah.

Coba lihat kondisi lingkungan di sekitar, apakah ada yang membuat kita tertekan dan stres?

Moms mungkin berpikir segala sesuatunya sudah sempurna, namun tubuh kita tidak bisa berbohong.

Tubuh akan menunjukan sejumlah tanda yang mengisyaratkan kalau kondisi psikis kita tidak baik-baik saja.

Melansir dari Bright Side, berikut tanda-tanda bahwa kita sedang stres dan tertekan.

1. Rambut sering rontok

Gejolak emosi kita dapat mengganggu fase pertumbuhan siklus rambut, sehingga sering rontok.

Penelitian menunjukan, seseorang bisa mengalami kerontokan rambut sekitar 6-12 minggu setelah terjadinya peristiwa yang membuat stres.

Baca Juga: Pasti Banyak yang Nyesel Kenapa Baru Tahu Sekarang, Ternyata Terdapat Manfaat Jika Rutin Mandi Air Hangat, Salah Satunya Menghilangkan Stres!

2. Sering menggertakan gigi

Secara tak sadar kita mungkin sering menggertakan gigi sampai bunyi di siang hari atau di malam hari saat tidur.

PROMOTED CONTENT