Nakita.id - Mandi air hangat malam-malam memang nyaman dan menenangkan.
Namun, mandi pakai air dingin pun ternyata khasiatnya tak kalah hebat untuk kecantikan kulit.
Diantaranya, mulai dari mencegah penuaan dini sampai mengatasi gatal-gatal.
Melansir dari Bright Side, berikut sejumlah manfaat mandi pakai air dingin.
2. Mencegah penuaan dini
Mandi air dingin setiap hari dapat membantu kulit tetap awet muda loh!
Air dingin akan mengaktifkan sistem saraf dan melepaskan hormon-hormon di otak untuk mengatasi stres.
Studi menunjukkan bahwa, stres psikologis memiliki dampak langsung pada penuaan kulit.
Selain itu juga berdampak negatif pada fungsi sel-sel dalam tubuh.
2. Kulit lebih sehat dan bercahaya
Mandi air dingin dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di seluruh tubuh.
Terutama untuk area wajah, khasiatnya bisa bikin kulit lebih glowing atau bercahaya.
| Penulis | : | Kintan Nabila |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR