4 Manfaat Seledri untuk Tubuh

Menurunkan Tekanan Darah

Seledri kaya dengan kandungan kalium.

Konsumsi makanan yang mengandung kalium dalam hal ini seledri, dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Tubuh Tetap Terhidrasi

Menjaga tubuh tetap terhidrasi tiap harinya sangatlah penting.

Agar tubuh selalu terhidrasi, maka penuhi kebutuhan cairan dalam tubuh setiap harinya.

Selain dengan air putih, Moms juga bisa dapatkan dari seledri.

Baca Juga: Khasiat Minum Jus Apel Campur Seledri, Mending Coba Dari Sekarang Jaminan Penyakit yang Sering Dikeluhkan Ini Gak Bakal Berani Masuk ke Tubuh

Kandungan air dalam seledri cukup tinggi, sehingga bisa mencegah dari dehidrasi dan kelelahan.

Tak hanya itu, kulit pun juga tampak lebih lembab.

Penurunan Berat Badan

Seledri mengandung banyak serat.

PROMOTED CONTENT