Buncis juga memiliki senyawa untuk melawan kanker lainnya seperti likopen dan saponin.
Meningkatkan kesehatan mental
Dalam buncis terdapat kolin, nutrisi yang membantu membuat bahan kimia penting untuk memori.
Suasana hati, kontrol otot, aktivitas otak dan sistem saraf lainnya lebih terjaga jika sering makan buncis.
Dengan begitu Moms akan merasa lebih tenang dan bahagia sehingga dapat meningkatkan kesehatan mental.
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Source | : | WebMD |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR