Nakita.id - Jahe dinilai sebagai salah satu rempah-rempah yang mengandung berjuta manfaat bagi tubuh.
Tak hanya jadi bumbu masakan, air rebusan jahe pun mampu membantu tubuh dalam mengatasi berbagai masalah tubuh.
Hal ini karena jahe mengandung senyawa bioaktif dan nutrisi tinggi yang dibutuhkan tubuh.
Sehingga dengan mengonsumsi jahe, dipercaya berbagai masalah dalam tubuh bisa diatasi.
Meski memiliki beragam manfaat bagi tubuh, tetapi siapa sangka tak semua orang bisa mengonsumsi jahe lho, Moms.
Mengutip dari MedicalNewsToday, ada beberapa orang yang dianjurkan tidak mengonsumsi jahe.
Hal ini karena orang tersebut memiliki kondisi tertentu yang memang tidak dianjurkan mengonsumsi jahe.
Berikut adalah kriteria orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi jahe secara berlebih.
Perempuan hamil
Perempuan hamil dilarang mengonsumsi jahe dalam bentuk apa pun selama kehamilan.
Mengonsumsi jahe bagi ibu hamil ternyata dapat menyebabkan kontraksi prematur dan persalinan prematur terutama pada trimester terakhir.
Namun, menurut dokter, konsumsi jahe dengan jumlah yang sangat sedikit dapat digunakan untuk mengurangi morning sickness.
Jika Moms memiliki kondisi yang disebutkan di atas, Moms bisa menggunakan paprika merah atau cabe rawit sebagai pengganti jahe.
Ahli gizi terkenal di dunia Raicevic Milka, mengklaim bahwa sifat paprika sangat mirip dengan jahe.
Mengonsumsi beberapa jenis obat
Selain perempuan hamil, orang yang sedang mengonsumsi beberapa jenis obat juga sebaiknya tidak mengonsumsi jahe.
Misalnya pada orang yang mengidap diabetes atau tekanan darah tinggi.
Orang dengan kondisi tersebut sebaiknya tidak mengonsumsi jahe karena kandungan dalam jahe dapat menurunkan efektivitas obat.
Baca Juga: Ini Dia Sederet Manfaat Minum Teh Jahe di Pagi Hari, dari Hindari Mual hingga Cegah Penyakit Jantung
Jahe memiliki khasiat yang mengurangi tekanan darah dan merangsang penipisan darah yang mengurangi efek dari obat.
Gangguan darah
Khasiat jahe ternyata bisa berakibat fatal bagi orang yang menderita hemofilia.
Hemofilia adalah kelainan genetik dimana darah seseorang memiliki kemampuan yang berkurang.
Ini berarti bahkan luka ringan atau pendarahan pun bisa menyebabkan kematian.
Orang kurus
Jika Moms kekurangan berat badan, baiknya jangan mengonsumsi jahe.
Faktanya tanaman ini meningkatkan tingkat pH perut dan merangsang enzim pencernaan dan memiliki sifat membakar lemak dan menurunkan nafsu makan.
Hal ini dapat menyebabkan massa otot yang buruk, penurunan berat badan, rambut rontok, ketidakteraturan haid, dan lain-lain.
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR