Nakita.id - Pernikahan menjadi langkah awal untuk pasangan membangun keluarga.
Tak hanya menjadi momen yang membahagiakan, faktanya menikah membawa manfaat menguntungkan untuk kesehatan.
Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan terhadap 25.000 responden di Inggris menemukan, orang yang sudah menikah 14% lebih mungkin bertahan hidup dari penyakit jantung dibandingkan yang belum menikah.
Tak hanya itu, deretan manfaat berikut ini akan dirasakan oleh perempuan yang sudah menikah. Apa saja? Berikut daftarnya.
BACA JUGA: Agar Cepat Hamil Setelah Menikah, Ini yang Perlu Dilakukan
Membuat panjang umur
Penelitian menyebutkan, menikah nyatanya efektif untuk membuat seseorang hidup lebih lama.
Tak hanya sehat fisik, orang yang sudah menikah cenderung sehat secara mental dan emosional karena sudah ada pasangan yang mendampingi.
Seorang peneliti Dr. Ben Michaelis dikutip dari laman Elite Daily juga mengatakan, pasangan yang sudah menikah tentunya akan saling mendukung satu sama lain sehingga kehidupannya juga lebih sehat.
BACA JUGA: Sulit Berhenti Merokok? Konsumsi Makanan Ini Untuk Bersihkan Nikotin dalam Tubuh
Lebih peduli dengan kesehatan
Secara hormonal, kehidupan rumah tangga yang harmonis dan seimbang akan merangsang pelepasan hormon oksitosin dan hormon bahagia lainnya setiap hari.
Sebuah penelitian di Medicine & Science in Sports & Exercise menemukan, bahwa kehidupan kesehatan cenderung meningkat pada orang yang sudah menikah.
Bahkan, banyak pria bersedia berhenti merokok dan konsumsi alkohol agar menjadi lebih sehat dan dapat menjadi suami yang lebih baik.
Tak mudah stres
Pasangan yang menikah cenderung memiliki tingkat stres lebih rendah dibandingkan orang yang masih lajang.
Hal ini disebabkan, sudah ada seseorang untuk berbagi sehingga tak lagi kesepian yang dalam hal ini berkaitan dengan tingkat depresi.
Selain itu, studi menemukan bahwa orang yang berada dalam hubungan yang bahagia memilki sistem kekebalan tubuh yang baik karena memiliki kadar kortisol yang rendah.
BACA JUGA: Lama Tak Ada Kabarnya, Inilah Potret Kebahagiaan Keluarga Donna Agnesia
Mengalami peningkatan berat badan
Orang yang menikah cenderung makan lebih baik sehingga mengalami kenaikan berat badan lebih cepat.
Itu sebabnya, penting untuk memilih pasangan dengan pola hidup yang sehat agar berat badan tetap ideal.
Mudah berpikir positif
Dengan menikahi seseorang yang menerima kita apa adanya dan bersedia bahagia bersama, orang yang sudah menikah akan lebih mudah berpikir positif.
Dengan demikian, kepercayaan diri pun meningkat dan mampu menyingkirkan pikiran negatif.
Dapatkan informasi seputar relationship lainnya di aplikasi khusus wanita, HAWA. Moms juga bisa mengetahui siklus haid, periode kehamilan dan juga masa subur secara otomatis. Download aplikasinya di Google Play (http://bit.ly/2uErbZF ) dan App Store (http://bit.ly/2uLJyfF). (*)
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR