2. Bawang putih
Bawang putih adalah bumbu yang paling dianjurkan untuk diet, karena terdapat senyawa belerang di dalamnya.
Asupan reguler bawang putih mendorong stimulasi sistem kekebalan dengan mengaktifkan pertahanan alami tubuh terhadap kanker.
BACA JUGA: Hindari 4 Kesalahan Fatal ini Saat Membersihkan Botol Susu Si Kecil, Awas Penyakit Mengintai
Sayuran hijau seperti brokoli, bayam, dll, disebut sebagai makanan super karena kandungan magnesium yang membantu menurunkan risiko kanker.
Termasuk buah-buahan segar, kacang-kacangan, susu, ikan salmon, dll, juga membantu menurunkan risiko kanker. (*)
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR