Nakita.id - Bawang putih menjadi bahan makanan yang mengandung senyawa yang dibutuhkan tubuh.
Bawang putih terbukti mengatasi berbagai masalah pada tubuh sehingga selain jadi bahan masakan, ampuh untuk mengatasi masalah kesehatan.
Akan tetapi, khasiat bawang putih yang dipanggang ternyata jauh lebih menjanjikan.
Bagaimana tidak, dalam waktu 1 hari saja, orang yang mengonsumsi bawang putih panggang akan merasakan khasiat tak terduga.
Hal ini sudah dibuktikan oleh berbagai penelitian dan membuat orang yang mengonsumsinya sehat dan bahkan ketagihan.
Mengutip dari Boldsky, rutin mengonsumsi bawang putih panggang setiap pagi ternyata baik untuk menjaga kesehatan tubuh selama seharian.
Oleh sebab itu, sangat disarankan mengonsumsi bawang putih di pagi hari agar tubuh tetap sehat dan bugar seharian.
Dan berikut adalah manfaat dan khasiat yang dirasakan saat mengonsumsi bawang putih panggang dalam waktu satu hari.
1 jam pertama
Baca Juga: Rutin Konsumsi 6 Siung Bawang Panggang Setiap Hari, Ini Perubahan yang akan Dirasakan Tubuh
Dalam satu jam pertama, bawang putih panggang tersebut akan dicerna oleh perut.
2 hingga 4 jam setelahnya
Setelah itu, 2 sampai 4 jam setelahnya bawang putih panggang ini mulai bereaksi dengan bertarung meawan radikal bebas bahkan sel kanker yang ada di dalam tubuh.
4 sampai 6 jam kemudian
Kemudian, pada jam ke-6, bawang putih panggang ini mampu mengeluarkan cairan dan lemak tubuh yang berlebih.
6 sampai 7 jam selanjutnya
Setelah mengeluarkan cairdan dan lemak tubuh yang berlebih, bawang putih kembali melakukan perlawanan kepada bakteri di dalam tubuh karena kandungan antioksidan di dalam bawang putih
6 sampai 10 jam kemudian
Bawang putih panggang mampu melindungi tubuh dari oksidasi karena nutrisi yang ada pada tingkat sel tubuh.
10 sampai 24 jam
Kemudian, Moms akan mulai merasaan manfaat dan khasiat mengonsumsi bawang putih panggang yang dikonsumsi pagi hari, yaitu:
- menurunkan dan memperbaiki tekanan darah
- memperkuat sistem imun di dalam tubuh
- meningkatkan umur sel lebih panjang
- mengatur kadar kolesterol
- melindungi organisme dari masalah kardiovaskular
- meningkatkan kekuatan tulang
- mengatasi kelelahan
Baca Juga: Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Bila Dikonsumsi Setiap Hari, Dipanggang Lebih
Shopee Bersama Tasya Kamila dan Bittersweet by Najla Ceritakan Dampak Positif Inovasi dalam Berdayakan Ekosistem
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR