Dehidrasi juga merupakan salah satu penyebab mulut kita terasa pahit, ya Moms.
Selain itu juga minum air putih membantu kita agar tidak dehidrasi, karena saat sakit kita cenderung malas mengonsumsi sesuatu.
Setidaknya kita harus mengonsumsi kurang lebih 2 liter air putih setiap harinya, untuk menghindari dehidrasi pada tubuh.
2. Mencegah Asam Lambung Naik
Moms salah satu penyebab lidah kita terasa pahit adalah karena asam lambung yang sedang naik.
Maka dari itu penting bagi kita untuk selalu menjaga agar asam lambung pada tubuh tidak naik, dan memperparah rasa pahit di lidah yang kita rasakan.
Beberapa cara yang bisa Moms lakukan adalah jangan sembarangan mengonsumsi makanan penyebab kambuhnya asam lambung dan perbaiki gaya hidup.
Baca Juga: Mulut Terasa Pahit di Awal Kehamilan, Apa Penyebabnya?
3. Membersihkan Mulut
Salah satu cara yang bisa lakukan untuk mengurangi rasa pahit pada mulut adalah dengan rajin membersihkan mulut.
Moms saat lidah mulai terasa pahit, tidak ada salahnya untuk Moms untuk melakukan gosok gigi.
Selain itu Moms juga harus memastikan jika Moms sudah menggosok seluruh area dalam mulut dengan baik bahkan sampai ke bagian lidah.
Penulis | : | Debora Julianti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR