Diet BRAT Salah Satu Cara Ampuh Untuk Menyembuhkan Diare yang Wajib Moms Coba

Maka dari itu sebaiknya diet BRAT dimulai sedini mungkin ketika Moms merasakan diare.

Tidak boleh terlalu lama dijalaninya, Moms bisa menjalaninya seharian.

Namun jika diare juga belum selesai juga Moms tetap bisa melakukannya lagi, tetapi diselingi dengan makanan yang dapat memenuhi nutrisi harian.

Selain itu Moms juga tetap harus memenuhi kebutuhan cairan harian, agar kotoran pada perut juga lebih mudah terdorong keluar.

Jika diare tidak selesai juga pada waktu lebih dari 3 hari, sebaiknya langsung bawa ke dokter agar segera ditangani.

Baca Juga: Pantas Saja Berat Badan Susah Turun! Tidak Tahu Takaran Protein dan Lemak Adalah Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Melakukan Diet Keto

 

PROMOTED CONTENT