Padahal Males Banget Buat Olahraga, Tapi Berat Badan Tetangga Samping Rumah Bisa Turun Hingga 10 Kilo karena Sering Minum Jus Wortel, Kok Bisa?

Nakita.id - Setiap orang tentu menginginkan berat badan ideal, terutama para wanita yang sangat memerhatikan penampilan.

Berat badan yang ideal tentu membuat Moms merasa lebih percaya diri.

Tubuh tanpa berat badan berlebihan juga membuat Moms merasa lebih sehat.

Berat badan seimbang bisa bikin sehat karena mengurangi risiko terjadinya obesitas.

Biasanya untuk menurunkan berat badan ada banyak cara yang bisa dilakukan, salah satunya aktivitas fisik seperti berolahraga.

Akan tetapi, pada kenyataannya, untuk berolahraga secara rutin sangat sulit untuk dilakukan.

Karena kesibukan atau rasa malas yang mengganggu, membuat Moms enggan berolahraga.

Namun, jangan khawatir, terdapat cara yang lebih mudah dan menyenangkan untuk menurunkan berat badan.

Minum jus wortel setiap hari bisa dijadikan jurus jitu bobot tubuh berkurang hingga puluhan kilogram seperti dilansir Timesofindia.

Baca Juga: Selain Ampuh Turunkan Berat Badan, Rutin Minum Jus Wortel Juga Bisa Berikan Perubahan Luar Biasa Ini Pada Tubuh

Jus wortel bisa diandalkan ketika Moms memiliki keinginan untuk menurunkan berat badan.

Minuman ini dapat diandalkan jika ingin berat badan berkurang meski jarang berolahraga.

Ini karena jus wortel rendah kalori dan penuh serat.

Kandungan seratnya yang tinggi membuat Moms merasa kenyang lebih lama.

Satu gelas jus wortel bikin Moms tetap kenyang sampai makan siang.

Ini nantinya akan menghentikan Moms untuk makan-makanan berlebih.

Jus wortel membantu dalam sekresi empedu yang membantu untuk membakar lemak.

Dengan demikian, membantu menurunkan berat badan hingga berpuluh-puluh kilo.

Moms bisa menambahkan setengah apel, jeruk, jahe, untuk menambah rasa.

Baca Juga: Tubuh Langsing Memesona, Minum Ramuan Turun Berat Badan 20 Kg Ini Sejam Sebelum Makan, Hasilnya Dijamin Bikin Syok!

Cara membuat jus mudah sangatlah mudah dan bisa dicoba di rumah seperti berikut ini:

1. Cuci wortel sampai bersih dengan air mengalir.

2. Kupas wortel dan potong menjadi berbentuk dadu.

3. Masukkan wortel yang telah dipotong ke dalam juicer atau blender.

4. Moms bisa tambahkan perasan air jeruk, jahe, atau buah apel.

5. Masukkan satu gelas air.

6. Haluskan semua bahan.

7. Saring jus dan buah ampasnya.

Minum jus wortel satu kali dalam sehari agar Moms merasakan berat badan berkurang.

Baca Juga: Modalnya Cuma Wortel, Ketombe yang Menumpuk di Kulit Kepala Dijamin Bisa Langsung Lenyap dalam Sekejap, Begini Cara Menggunakannya

PROMOTED CONTENT