Sedangkan kayu manis dapat membantu menurunkan gula darah.
Serta melawan diabetes dengan meniru efek insulin dan meningkatkan glukosa ke dalam sel.
Ini juga membantu dalam menurunkan gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
Jadinya insulin lebih efisien dalam memindahkan glukosa ke dalam sel.
Satu penelitian terhadap tujuh pria menunjukkan bahwa mengonsumsi kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin setelah dikonsumsi.
Efeknya berlangsung selama 12 jam.
Maka, dengan minum rebusan air kayu manis dapat bertindak sebagai insulin yang meningkatkan kemampuan insulin untuk memindahkan gula darah ke dalam sel.
Setelah makan terutama mengonsumsi makanan karbohidrat, kadar gula darah bisa naik cukup drastis.
Gula darah tinggi dapat meningkatkan tingkat stres oksidatif dan peradangan.
Nantinya akan menimbulkan banyak kerusakan pada sel-sel tubuh dan membuat Moms berisiko terkena penyakit kronis.
Sedangkan kayu manis dapat membantu dalam menjaga lonjakan gula darah setelah makan.
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR