Tips Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan, Bobot Tubuh Turun Berpuluh-puluh Kilo Tanpa Khawatir Merusak Produksi ASI, Cocok Banget Dicoba Bagi Moms yang Menyusui

Mungkin perlu waktu 6 bulan atau lebih agar berat badan kembali normal sebelum hamil.

Mencapai berat badan yang sehat setelah melahirkan mungkin akan mengurangi risiko Moms hamil kembali dalam waktu dekat.

Ini juga bisa meningkatkan kesehatan jangka panjang.

Tetapi perhatikan, hanya karena ingin mencapai berat badan ideal Moms harus menyiksa diri yang nantinya berimbas pada tumbuh kembang anak.

Coba konsultasikan dengan bidan atau dokter, agar Moms bisa mendapatkan saran yang tepat terkait menurunkan berat badan setelah melahirkan.

Baca Juga: Padahal Males Banget Buat Olahraga, Tapi Berat Badan Tetangga Samping Rumah Bisa Turun Hingga 10 Kilo karena Sering Minum Jus Wortel, Kok Bisa?

PROMOTED CONTENT