Sifat antiinflamasi ini tampaknya membantu menghilangkan rasa sakit.
Serta, meningkatkan fungsi sendi para orang yang menderita radang sendi.
Senyawa dalam jahe bekerja mirip dengan obat radang sendi, yang dapat menghilangkan rasa sakit.
Penelitan membuktikan orang yang menderita osteoartritis dan mengonsumsi jahe mengalami penurunan rasa sakit sebanyak 30%.
Melimpahnya nutrisi dan vitamin yang dimiliki oleh jahe bisa Moms manfaatkan untuk mengatasi nyeri otot, nyeri sendi, atau pembengkakan.
Jahe bisa dijadikan obat alami yang tentu aman dikonsumsi setiap hari.
Tetapi, jika nyeri sendi tak kunjung sembuh, tak ada salahnya berobat dan konsultasikan kesehatan dengan dokter yang berkompeten.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Moms bisa langsung mengunyah jahe secara mentah-mentah.
Cara ini dinilai paling efektif untuk menghilangkan nyeri sendi dan otot.
Tetapi, mungkin ada orang yang tak terbiasa makan jahe mentah.
Hal itu dikarenakan jahe memiliki aroma yang khuat dan rasa yang khas.
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR