Jika Moms menginginkan payudara kencang, kalian bisa membuat racikan ini.
Yakni membuat campuran kuning telur dan jus mentimun.
Usapkan ke bagian payudara selama 30 menit sebelum dibilas.
Lakukan hal ini setiap hari dalam seminggu.
2. Makanan
Menjaga asupan makanan juga penting untuk mendapatkan payudara kencang.
Moms harus mengonsumsi banyak makanan yang bagus untuk mengencangkan otot seperti susu, daging, telur, tomat, brokoli, kubis, dan wortel.
3. Es
Hal ini bisa jadi tidak nyaman untuk Moms, tapi es batu bisa digunakan untuk mengencangkan payudara.
Ambil beberapa butir es batu dan aplikasikan ke payudara sembari memijatnya pelan.
Lakukan selama 1-2 menit sampai otot di sekitar payudara mengencang.
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR