Setiap Pagi Biasakan Sarapan Pakai Labu Siam Kukus, Gak Cuma Bikin Kenyang Sampai Sore Tetapi Juga Bikin Tubuh Sehat Anti Penyakitan Selama Setahun ke Depan!

Serat membantu Moms merasa kenyang dan puas setelah makan, yang nantinya dapat menjaga berat badan yang lebih sehat.

Serat juga berperan dalam mendukung sistem pencernaan yang lebih sehat.

Sumber polifenol

Labu siam mengandung sumber polifenol alami.

Sedangkan polifenol memiliki efek antialergi, antiinflamasi, antivirus, antikarsinogenik, dan hipoglikemik dalam tubuh.

Para peneliti meyebutkan jika makan labu siam dapat mengatasi berbagai macam penyakit kronis.

Coba makan labu siam kukus saat sarapan untuk merasakan manfaatnya.

Baca Juga: Modalnya Cuma Rebus Labu Siam Lalu Makan Secara Rutin, Rasakan Perubahan Tubuh yang Jadi Tak Mudah Sakit-sakitan

Mengurangi tekanan darah

Mengonsumsi labu siam telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah.

Terutama pada orang dewasa yang menderita hipertensi.

Kandungan potasium pada labu siam inilah yang berfungsi dalam mengontrol tekanan darah jadi lebih stabil.

PROMOTED CONTENT