Beta karoten akan diubah menjadi vitamin A dalam tubuh yang dapat meningkatkan dan mempertahankan penglihatan yang baik.
Jika Moms kekurangan vitamin A maka dapat menyebabkan hilangnya penglihatan atau menyebabkan rabun senja di usia dini.
Sumber antioksidan
Wortel sumber karotenoid yang baik, bertindak sebagai antioksidan dan detoksifikasi alami.
Memulai hari dengan segelas jus wortel memberikan banyak manfaat yang baik untuk tubuh.
Antioksidannya melawan radikal bebas dan mengurangi stres oksidatif.
Sehingga membantu meningkatkan metabolisme agar terhindar dari berbagai macam penyakit.
Mencegah kanker
Mengonsumsi jus wortel dapat mencegah penyakit kanker menurut beberapa penelitian.
Ini karena adanya kombinasi efektif dari nutrisi yang terkandung dalam wortel sehingga melawan radikal bebas berbahaya.
Banyaknya antioksidan seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6 dapat melindungi sistem dari kerusakan radikal yang menyebabkan kanker.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | timesofindia |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR