Nakita.id - Bawang putih kerap menjadi bumbu andalan para ibu rumah tangga.
Banyak makanan yang jadi kian lezat dengan tambahan bawang putih.
Apalagi, masakan Indonesia dikenal karena banyaknya bumbu-bumbu.
Itulah mengapa Moms selalu menyetok bawang putih banyak-banyak di dapur.
Jika biasanya perlu diolah dulu, Moms bisa coba mengonsumsi bawang putih mentah-mentah.
Mengunyah bawang putih mentah ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh.
Makan bawang putih mentah juga dipercaya dalam menangkal berbagai macam jenis penyakit.
Coba biasakan makan satu sampai 2 siung bawang putih mentah setiap malam.
Rasakan manfaat seperti ini jika rutin kunyah bawang putih mentah seperti dilansir Healthline.
Meningkatkan kekebalan
Beberapa penelitian menunjukkan bawang putih dapat membantu mengurangi peradangan.
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR