Penting untuk Diingat! Ini Dia Beberapa Persiapan Saat Hamil Kembar yang Perlu Moms Lakukan Menurut Dokter Obgyn

dr. Thomas pun menyarankan untuk tetap makan makanan yang seimbang, yakni empat sehat dan lima sempurna.

"Tetapi, memang harus ditambahkan ekstra kalori. Misalnya, Moms bisa menambahkan ekstra kalori 300-500 kalori per hari dari kebutuhan dasarnya," ungkapnya.

"Tapi, kalau untuk vitamin, mineral, kan sudah diberikan vitamin hamil tuh. Biasanya sih sudah cukup," sambungnya.

Kemudian, dr. Thomas juga menyarankan untuk tetap menjadi kesehatan fisik dan mentalnya.

"Karena hamil kembar itu kan lebih susah, ya. Karena tadi lebih mual, perutnya lebih besar. Jadi, ketika nanti masuk trimester kedua dan ketiga, Moms akan merasa lebih engap dibandingkan yang hamil tunggal," jelasnya.

Untuk persalinan hamil kembar sendiri, dr. Thomas menyampaikan bahwa hal tersebut akan disesuikan dengan kondisi bayi dan ibunya.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Anak Kembar, Sejak Bulan Pertama Perut Moms Akan Terlihat Seperti Ini

"Untuk persalinan sendiri juga nanti akan disesuaikan dengan kondisi bayi dan kondisi Moms juga. Apakah kehamilannya ini bisa dilahirkan secara normal atau melalui proses caesar," kata dr. Thomas.

Kemudian, setelah melahirkan, tentu Moms harus mengasuh anak-anaknya.

Salah satunya adalah menyusui bayi kembar.

"Karena kan harus menyusui, mengasuh dua bayi sekaligus," kata dr. Thomas.

PROMOTED CONTENT