Hati-Hati! Penggunaan Penyumbat Telinga Saat Tidur Bisa Berdampak Bahaya Kalau Dilakukan Seperti Ini

Nakita.id – Kebisingan lingkungan menjadi penganggu utama dalam menciptakan tidur yang berkualitas.

Apabila setiap malam masalah ini menganggu tidur Moms, bisa bisa berujung menjadi masalah besar.

Menurut sebuah studi Desember 2014 di  Sleep Science, tidur yang buruk dikaitkan dengan risiko obesitas dan diabetes yang lebih besar, tekanan darah tinggi, kekebalan yang terganggu, dan penyakit kardiovaskular.

Apabila hal ini sering terjadi pada Moms, maka menggunakan penyumpat tidur bisa menjadi solusi yang tepat.

Penggunan penyumbat telinga setiap malam tidak terlalu buruk.

Namun, kebiasaan dan perilaku Moms yang menentukannya sehat atau tidak.

Kira-kira apa saja yang membuat penyumbat telinga berbahaya?

Dan, bagaimana cara mencegahnya?

Ini dia ulasannya.

Baca Juga: Sering Dialami Banyak Orang, Cari Tahu Apa Saja 5 Penyebab Telinga Gatal, Salah Satunya Ada Gangguan Kulit

Melansir dari Live Strong, 4 kesalahan memakai penyumbat telinga ini dapat membahayakan telinga.

Memasukkannya Terlalu Dalam

PROMOTED CONTENT