dr. Ivan menyampaikan, selama kehamilan, baik tunggal maupun kembar, pola makannya harus bersih, sehat, dan seimbang.
Meski begitu, dr. Ivan membagikan beberapa makanan yang harus dihindari saat hamil kembar.
1. Makanan manis
Makanan manis, seperti es krim, cokelat, dan lain-lain, menjadi salah satunya.
"Hindari makan makanan yang manis, karena makan yang manis-manis itu sangat berpotensi untuk merusak kehamilan," terang dr. Ivan.
"Dan, merusak bayinya juga, sampai tiga generasi yang akan datang," lanjutnya.
2. Seafood
Kemudian, makanan lainnya yang harus dihindari saat hamil kembar adalah seafood.
"Mungkin untuk di beberapa daerah dengan tingkat pencemaran yang tinggi gitu, kita harus berhati-hati untuk mengonsumsi seafood," saran dr. Ivan.
Sebab, menurutnya, seafood atau makanan laut mungkin terkontaminasi dengan kandungan logam yang cukup tinggi.
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR