Nakita.id – Selama ini kita banyak mendengar bahwa air beras bisa melakukan banyak hal untuk kesehatan.
Yang paling umum kita dengar, air beras bisa menunjang kesehatan kulit dan rambut.
Penggunaan air beras banyak direkomendasikan untuk mengobati bercak kulit yang gelap atau mengatasi iritasi kulit.
Selain itu, melansir dari Dr Benefit Times, air beras yang telah difermentasi dapat membantu kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar matahari.
Cara kerjanya dengan meningkatkan kolagen untuk kulit yang lebih kenyal dan bebas kerut.
Usut punya usut, air beras ternyata juga bisa mengobati diare lo, Moms.
Ya, air beras dapat mengobati berbagai masalah perut seperti sakit perut hingga diare.
Untuk beras yang digunakan, bukan beras putih melainkan beras merah.
Ini dia penjelasannya.
Melansir dari Live Strong, air beras digunakan sebagai minuman pengganti elektrolit selama serangan diare akut.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada bulan Juli 1981 di Lancet melaporkan bahwa air beras lebih efektif daripada larutan elektrolit dalam mengurungai jumlah buang air besar pada bayi dengan diare akut.
Jika Moms memiliki masalah terkait pencernaan, maka saatnya bisa beralih ke pengobatan rumahan dengan air beras ini.
Air beras dapat mengobati masalah perut termasuk diare.
Kira-kira apa saja yang perlu disiapkan, ya?
Moms tidak perlu membutuhkan banyak bahan cukup air beras merah dan air dan bisa dilakukan dengan mudah di rumah.
Simak langkah-langkah yang harus Moms lakukan untuk membuat air beras sebagai obat diare.
- Ukur setengah cangkir beras merah ke dalam panci besar untuk satu orang yang akan meminum airnya selama satu hari.
- Tambahkan cangkir air untuk setiap cangkir beras merah dengan perbandingan 6:1.
- Rebus nasi dengan api sedang.
- Masak air beras dengan api kecil selama kurang lebih 45 menit.
- Angkat air beras dari api.
- Saring air beras dengan cara ditiriskan menggunakan kain.
- Simpan air beras di dalam lemari es selama beberapa waktu.
Nah, sekarang air beras siap untuk diminum.
Cara ini bisa Moms praktikan ketika anggota keluarga sedang mengalami diare.
Semoga bermanfaat!
Untuk mengetahui cara membuat air beras sebagai obat diare, cek halaman 2. (*)
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR